在去年就曾斩获热度无数的爆款综艺《五十公里桃花坞》在今年夏天强势归来，除了宋丹丹、汪苏泷、李雪琴等老“坞民”外，今年节目组邀请了更多有看点的新嘉宾如青年演员王传君、奥运冠军武大靖、INTO1成员尹浩宇等，从嘉宾的选取上已经足以看到节目组的用心，他们拓宽了艺人选取的领域，做到了各界有人、各年龄段有人，保证了节目内容的多样性，增加了可看性，让《五十公里桃花坞》真正地成为了荧幕上的“小社会”。

上季的宋丹丹、汪苏泷、李雪琴、孟子义和辣目洋子回归，董璇、王传君、吴牧野、武大靖、 徐志胜、宋妍霏、费启明、陈瑜、王鹤棣和尹浩宇等新成员加入，15 位居民来到距离城市 中心 50 公里的海边桃花坞，共同生活 21天。节目将探寻在不同社交距离的变化下，当代社会群居生活的多种面貌。

节目一上线就给观众来了个下马威，第一期节目中，宋丹丹的各样表现层出不穷，一时间在网络引发热议，且连续被送上热搜榜首。热度最高的当属“尴尬九分钟”，事情的原委是宋丹丹提议搞一个篝火晚会活跃气氛，而李雪琴则带头否认，认为同样的花样不要来第二次，避免无聊，其他人也纷纷赞同，宋丹丹回应：“怎么了？要你们干吗来了，你们都不表演，要你们做什么？”经过各种商讨最终决定举手投票是否举办篝火晚会， 在投票过程中，宋丹丹犀利的眼神惹得众人不敢怠慢，篝火晚会的提案终被通过。

在之后的节目准备中，宋丹丹更是一人扛下所有，直接将节目分配好，甚至连节目的人选都早在内心选好，嘴上说着“你们自己定”，心里和神情里却透露着“我来定”的信号，最终，除了意志坚定的王传君坚持己见之外，其他人均“服从安排”。节目播出后，“宋丹丹 令人窒息”直逼热搜榜一，从网友的讨论中 可知，给予宋丹丹的大多是骂声，网友们都对在场的其他嘉宾表示同情，同时这样的尴尬场面也让不少人回忆起自己日常的惨痛经历。此事一过，宋丹丹第一时间向李雪琴道歉“妈再也不说你懒了，可怜的孩儿”“我们不是一类人，但我们都是好人”。

不难看出，宋丹丹的“打压式”教育和李雪琴的“低头”正是日常生活中很多家长孩子或领导下属正在经历的沟通方式，大多数网友的年龄与李雪琴等年轻嘉宾相仿，自然会站在年轻人的角度评论此事，宋丹丹的做法被宣判错误，同样也宣判着那个大多数由长辈上司掌控、做主的时代已经慢慢离开，大多数年轻人都想在现实生活中争做王传君，重视自己也成了当代年轻人努力奋斗想要达成的目标，结果、过程、是非都不再重要，重要的是态度和互相尊重。

在人人自我意识如此强烈的现在，像宋丹丹这样的长辈做法越来越不被理解，但尊重始终应该是互相的，如果处于对谈中的双方都能给 予对方尊重，场面不会如此尴尬。我们无法指责和否定任何一方， 也许就是代沟在作祟，生长环境等多方面的差异造就了不同代的人，现如今一个一个“小时代”更新迭代太过迅速，“一年一代沟” 正在应验，打破时代之间的僵局，创造平衡是永恒的话题。

他们有摩擦也有欢乐，有挑战也有惊喜，在短暂的群居生活中，他们都在摸索着人际交 往时的“界限感”。

在短暂的“尴尬九分钟”里，还有一些不被重视的角色，在李雪琴被怼后积极响应宋丹丹安排的辣目洋子、勇于替李雪琴解围的汪苏泷，内心不满但会做表情、情绪管理的孟子义、宋妍霏，同样是内心不满但嘴上不说，一旦有人说了就会立马附和的王鹤棣，坚持自我的王传君，还有一直状况外的INTO1尹浩宇和费启鸣。这场会议就是当代社交的常态，有人反对就有人迎合，有人表达就有人隐忍。从中我们不难窥见，艺人嘉宾就像是在扮演社会中的大多数角色，在荧幕上为观众制造一面镜子，镜子中是人生百态。

早在上世纪七十年代，电影大师安德烈 · 塔可夫斯基就曾拍过一部自传体电影《镜子》，在片中，塔可夫斯基经常通过镜子审视自己，并从中获得对历史、生活、土地等的哲学思考。《五十公里桃花坞》也是一面镜子，它让端坐电视机前的观众通过节目审视自己的生活，致力于让大家在节目中找到自己的角色，这种难能可贵的真实的共鸣感是真人秀给予我们的。热度终会散去，但心中仍有余温，那些所谓名场面会不停在网友心中回荡，但无论是骂声还是同情，最后都会化为生活中的粒粒灰尘，被清扫、被遗忘， 真正留下的东西早已内化成一些人间清醒和处事方法态度，影响着人们的一举一动。

时隔五年再度出发，节目采用的是时下备受大众喜爱的露营形式，明星嘉宾将去共计五个露营点开启露营日常。在有限的生活物资和户外经验情况下，每一次更换地点都将是全新的尝试。节目刚开播不久，但不少人已经发现节目的路数发生改变，正因如此导致对节目的观感产生了两极分化。

5年后再度重启的《花儿与少年》以时下备受大众喜爱的露营形式回归，在有限的生活物资、有限的户外经验的情况下，每个地点、每次三天两夜的露营旅程对他们而言都将会是一次全新的体验。

节目在开始通过游戏选出首期队长，后再将嘉宾分为帐篷组、房车组、餐食组，开始为深山露营做准备，在这期间，节目组安排了教搭帐篷的老师，食材取用也轻而易举，一切进展近乎完美，最后全体一起谈笑风生。一部分人表示“太无聊”，因为嘉宾之间毫无化学反应，互动没看点，过程没有困难；另一部分人则表示这种轻松的温情路线就是自己想看的，慵懒周末看插科打诨其乐融融何尝不是一种享受。

两种观点反映了不同的社会需求，第一类人强调人与人之间的“摩擦”，第二类人强调人与人之间的“和为贵”。两种都成立，在大家交流沟通时难免起摩擦。人与人相处之时，小打小闹不可避免，这种暂时性的小摩擦更多时候是增进感情、推进关系的“良药”，观众认为“花少家族”互相没有摩擦，有可能是节目伊始嘉宾之间熟练度、默契度不够。“和为贵”则是最终的归宿，自古人们就渴望和平，这种和平大到国家之间，小到个人之间，相安无事看似毫无看点，实际是每个人内心所求。

在日常工作生活中，我们需要处理太多的摩擦，和同事同学的、和老板老师的、和身边亲友的，我们时常会觉得自己身处矛盾之中，我们需要跳出来，找个地方躲一躲，新一季《花儿与少年》就给了这个藏匿地。不刻意制造矛盾点，去掉一些困难重重，众人围坐桌前聊些也没那么深刻的话题，这也是一种别样的生活方式，可能生活里伤痕累累的人们做不到这样真正的无忧无虑，这就是真人秀节目的内核，带你短暂地身临其境。

这些年，节目组坚持每年出发，带着蘑菇屋满中国跑，想去“马尔代夫”的愿望更是第一季收官就有提到，五年后他们终于如愿以偿来到海南。《向往的生活》一直是国内慢综艺的“顶流”，不少观众都夸赞其展示的真的是自己向往的生活，北京密云、杭州桐庐、湘西古丈、西双版纳、常德桃花源，这些都是蘑菇屋的选址地，在这些地方，明星嘉宾们有缓慢的生活节奏，养着多种多样的宠物，种地砍柴自食其力，接待远方的客人。在最新一季中，有嘉宾光临蘑菇屋后吐槽灶台问题，元老级嘉宾黄磊更是回应“已经够好了，以前都是烧火做饭的”。

不难看出，和其他同类综艺相比，《向往的生活》一直沿用自己最初的节目风格，没有刻意追求创新，在嘉宾选取上也尽量不做大的改动或选取同类型艺人作为替代，六季了热度依然不减，归功于“天时地利人和”。首先，节目播出时段设置在春夏交界，整个播出横跨夏日，对准了人们想要在燥热夏日慢下来清爽一夏的需求，这是天时。

“蘑菇屋家人”黄磊、何炅、 张艺兴、彭昱畅、张子枫告别桃花源，奔向碧海蓝天。“自力更生、自给自足、温情 待客、完美生态”，探讨人与自然的和谐相处，体验梦幻与现实的交织。

其次，节目质量和口碑与蘑菇屋选址地息息相关，《向往的生活》在第三第四季时口碑有所下降，因为选址地多风多雨气候特殊，较为偏远封闭，导致节目效果看点减半，随后的第五季第六季选择了湖南、海南两个旅游胜地，也看出节目组对选址地进行了考量，这是地利。

最后是嘉宾选取，黄磊和何炅本是老友且生活技能极强，与其形成对比的是晚辈张艺兴、彭昱畅、张子枫，他们的优点是虽然经验少但是肯努力干活很卖力，黄磊做过教师，说话时说教意味深长，而何炅情商极高，随时随地化解危机，这样组合让嘉宾之间的对话变得有意义、有意思，同时产生深厚情谊，这是人和。

《向往的生活》有一句口号让人印象深刻“我们在一起就是向往的生活”，这也给身处都市生活的人们一种慰藉和信念，让人们更多地去关注自己身边的美好，体验每一种生活的乐趣，向往的生活不一定要隐退山林，城市里叫上三五好友一起坐坐也很好。喧嚣只是外壳，远方自在内心。

同样是户外潮流露营生活体验真人秀，与《花儿与少年露营季》不同的是，该节目添加潮流元素，将潮人、潮玩、潮地、潮品四大潮流icon联名打造潮流露营企划，更能与当代酷爱时尚潮流的年轻人产生共鸣。当下人们的旅行需求遭到各种阻拦，露营这种露天的、不聚集的、可执行的小众旅行方式突然赶上时代的潮流，因此各种露营体验节目层出不穷。潮流元素的添加必然是亮点之一，无论它是否成为节目的爆点，这种新锐的尝试都值得鼓励。

陈伟霆、黄雅莉、王子异、杨迪、钟楚曦、章若楠组成“露营家族”，在 5 站“2 天1夜”的露营企划中， 感受自然风景疗愈人心的力量，用沉浸式体验带领观众“云露营”。

欢笑、美食、畅聊、感动，这类节目总离不开这些标签。人们似乎总是在苛责 国内慢综艺市场，尴尬、没花样、没意义、没真情，但实际上人们吃喝玩乐无忧无虑 地过每一天也并不需要时时刻刻承载着什么厚重的情感和意义。就像你的团体旅 行中一定会有杨迪、陈伟霆这种勤勤恳恳的“气氛组”，也一定会有黄雅莉这种样 样精通的户外大神，在观看节目时尝试将自己的生活代入会有不一样的体验。

露营是最简单的同时最能增进人与人之间情感的旅游方式之一，露营地不一定要跋山涉水，近郊宽阔的草坪就是提供给城市人的不二之选。露营就在身边，周末的公园帐篷林立，草坪上经常没有下脚地，野餐就是最基础的露营。

在快节奏的城市生活中，人们往往很难找个机会慢下来，露营让人类亲近大自然，感受自然之美，抛开日常烦恼，只关注当下的自在与快乐。我们从各大旅行类App“露营”相关订单数中不难窥见，年轻用户和亲子人群的占比较高，年轻人表示要享受和好友完整的聚会时光，亲子人群则表示要利用这个时间好好陪陪孩子，这种驻扎在一地进行深入探索的旅行方式逐渐取代了日常景点旅游时的“走过场”，越来越受到人们的喜爱。综艺是另一种展现形态，它给无法身处其中的人群制造了一个“线上氛围场”，轻松治愈是它们最重要的节目理念，再加上“潮流盲盒”的一点未知，《一起露营吧》可以称作是今年到目前为止露营综艺的佼佼者了。

作为一档情感治愈类的旅行节目，它呈现了一群失恋年轻人开启为期21天的自我探索之旅，二人经历分开与汇合，做不同选择、看 别样风景，最终收获心灵的治愈和成长，在此期间设置艺人嘉宾观察室，帮助失恋的人们排忧解难，释放内心困惑。从去年的《再见爱人》 到今年初的《春日迟迟再出发》再到如今的《灿烂的前行》，恋爱、婚姻情感观察类节目一度爆红，这种爆红现象牵出了人们目前生活中的 另一大困境：爱情。

郑恺、杨丞琳、乔欣等人在《灿烂的前行》中担任“微光陪行者”，抽丝剥茧地展开分析与总结，共同讲透“失恋这件事”。

爱情是一种容易上瘾的东西，特别是恋爱综艺呈现出甜而不腻美好温馨的节目氛围时更是如此，它与当下越发多元化的婚恋观高度契合，备受年轻人喜爱。加强共鸣始终是这类节目的“流量密码”，《灿烂的前行》属失恋主题，节目基调悲伤，有悖于之前恋综的氛围，“失恋的故事该如何讲”是节目组遇到的难题。“失恋”对于当代年轻人来说不是陌生的词汇，它大概率会发生在每一对情侣身上，《灿烂的前行》就是在素人情感真人秀中寻求新尝试，关注失恋这件事儿，在一定程度上给予失恋人群方法，帮助他们治愈与释然。

与以往恋综反馈不同的是，《灿烂的前行》引发了部分男性用户的讨论，因为大部分男性并不是“甜蜜日常”的受众，相比之下，《灿烂的前行》更聚焦两性相处时的现实问题，男女双方都会理性袒露真心话，因此也让更多人从中找到了共鸣。由此可见，“关注现实”也是真人秀制作团队所面临的问题之一，在讲述爱情这类敏感话题的时候更是如此，避免假大空的鸡汤话，避开大团圆的固定结局，直面生活中真实存在的困境，去展示、去告知，让更多的人能从综艺中获得切实的体验与真实的收获。

前方始终是灿烂的，路途却不一定，我们不能 奢求完美无瑕的生活，也正是没完没了的鸡毛蒜皮加快了我们前往灿烂远方的速度。《灿烂的前行》中有一句话让人印象深刻：“一条路回望过去，一条路直面未来，你会选择哪条路？”爱情这道坎就立在过去与未来之间，从过去里迈出就一定是灿烂的未来。

新媒体监制：李慧

编辑：墨鱼

文字：程艾婷

新媒体编辑：李婧

新媒体实习编辑：黄昕荞

图片来源：新浪微博/豆瓣电影